栄養辞典項目一覧




栄養学の基礎知識 [16]
 ・日本の健康事情   ・世界の食糧事情   ・基礎代謝   ・体内時計と食事   ・身体活動の強度   ・体脂肪のコントロール   ・脳への栄養補給   ・栄養と栄養素   ・バランス献立の工夫   ・問題ある食習慣   ・7つの健康習慣   ・食事と生活習慣   ・食生活の指針   ・保険機能食品とは   ・サプリメントとは   ・サプリメント活用法 
栄養代謝の豆知識 [10]
 ・食欲とは   ・栄養素の消化   ・栄養素の吸収   ・水の役割   ・糖質の代謝   ・脂質の代謝   ・ビタミンの代謝   ・たんぱく質の代謝   ・ミネラルの代謝   ・排泄 
主要な栄養素について [49]
 ・糖質   ・糖質の摂取法   ・たんぱく質   ・たんぱく質の摂取法   ・アミノ酸   ・アミノ酸の摂取法   ・脂質   ・脂質の摂取法   ・脂肪酸   ・脂肪酸の摂取法   ・コレステロール   ・コレステロールの摂取法   ・ビオチン   ・ビオチンの摂取法   ・ナイアシン   ・ナイアシンの摂取法   ・葉酸   ・葉酸の摂取法   ・パントテン酸   ・パントテン酸の摂取法   ・ビタミン様物質   ・ミネラル   ・カルシウム Ca   ・カルシウムの摂取法   ・リン P   ・リンの摂取法   ・鉄 Fe   ・鉄の摂取法   ・マグネシウム Mg   ・マグネシウムの摂取法   ・マンガン   ・マンガンの摂取法   ・亜鉛 Zn   ・亜鉛の摂取法   ・ヨウ素 I   ・ヨウ素の摂取法   ・銅 Cu   ・銅の摂取法   ・セレン Se   ・セレンの摂取法   ・モリブデン Mo   ・モリブデンの摂取法   ・クロム Cr   ・クロムの摂取法   ・ナトリウム Na   ・ナトリウムの摂取法   ・カリウム K   ・カリウムの摂取法   ・ 
ビタミンをもっと詳しく [17]
 ・ビタミンとは   ・ビタミンC   ・ビタミンCの摂取法   ・ビタミンE   ・ビタミンEの摂取法   ・ビタミンA   ・ビタミンAの摂取法   ・ビタミンDの摂取法   ・ビタミンK   ・ビタミンKの摂取法   ・ビタミンB1の摂取法   ・ビタミンB2   ・ビタミンB2の摂取法   ・ビタミンB6   ・ビタミンB6の摂取法   ・ビタミンB12   ・ビタミンB12の摂取法 
病気を防ぐ食事法 [60]
 ・風邪とは   ・風邪を防ぐ食事法   ・鉄欠乏性貧血とは   ・鉄欠乏性貧血を防ぐ食事法   ・痴呆症とは   ・痴呆症を防ぐ食事法   ・ストレスとは   ・ストレスを防ぐ食事法   ・疲労とは   ・疲労を防ぐ食事法   ・肌荒れとは   ・肌荒れを防ぐ食事法   ・しみ・そばかすとは   ・しみ・そばかすを防ぐ食事法   ・不眠症とは   ・不眠症を防ぐ食事法   ・花粉症とは   ・花粉症を防ぐ食事法   ・更年期障害とは   ・更年期障害を防ぐ食事法   ・骨粗しょう症とは   ・骨粗しょう症を防ぐ食事法   ・高尿酸血症とは   ・高尿酸血症を防ぐ食事法   ・胆石症とは   ・胆石を防ぐ食事法   ・摂食障害とは   ・摂食障害を防ぐ食事法   ・冷え性とは   ・冷え性を防ぐ食事法   ・腎機能低下とは   ・腎機能低下を防ぐ食事   ・胃・十二指腸潰瘍とは   ・胃・十二指腸潰瘍を防ぐ食事法   ・がんとは   ・がんを防ぐ食事法   ・虚血性心疾患とは   ・虚血性心疾患を防ぐ食事法   ・肝機能低下とは   ・肝機能低下を防ぐ食事法   ・肥満とは   ・肥満を防ぐ食事法   ・脳卒中とは   ・脳卒中を防ぐ食事法   ・高血圧とは   ・高血圧を防ぐ食事法   ・糖尿病とは   ・糖尿病を防ぐ食事法   ・高脂血症とは   ・高脂血症を防ぐ食事法   ・動脈硬化とは   ・動脈硬化を防ぐ食事法   ・疲れ目とは   ・疲れ目を防ぐ食事法   ・にきびとは   ・にきびを防ぐ食事法   ・口内炎とは   ・口内炎を防ぐ食事法   ・二日酔いとは   ・二日酔いを防ぐには 
年代ごとの栄養摂取 [13]
 ・正しい食習慣   ・成人の栄養   ・成人の食事法   ・中・高生の栄養   ・中・高生の食事法   ・小学生の栄養   ・小学生の食事法   ・乳幼児の栄養   ・乳幼児の食事法   ・妊娠中の栄養   ・妊娠中の食事法   ・高齢者の栄養   ・高齢者の食事法 
健康ワンポイント [25]
 ・笑いの健康効果   ・むくみの見分け方   ・青魚の健康成分   ・高血圧とリンゴ   ・ノンカロリーのアミノ酸飲料   ・味覚障害   ・食塩とナトリウム   ・脂肪のつきにくい油   ・口内炎のケア   ・にきびのスキンケア   ・子供の脱水症状   ・カルシウムの吸収   ・感情とアミノ酸   ・お酒に弱い人   ・肥満と夜食   ・植物のストレス   ・脳卒中と季節の関係   ・胸焼けの原因   ・清涼飲料水   ・ビタミンB2と牛乳   ・妊娠と葉酸   ・骨密度と運動   ・タイプAと心臓病   ・ビタミンの性質   ・プロバイオティクス 
注目の機能性成分 [26]
 ・食物繊維   ・乳酸菌   ・カプサイシン   ・γ-アミノ酪酸(GABA)   ・酵母   ・たんぱく質   ・アミノ酸   ・β-グルカン   ・KW乳酸菌   ・フィトケミカル   ・ポリフェノール   ・フラボノイド   ・カロテノイド   ・オリゴ糖   ・糖アルコール   ・リグナン類   ・硫黄化合物   ・フコイダン   ・コンドロイチン硫酸   ・難消化性デキストリン   ・スルフォラファン   ・核酸   ・グルコサミン   ・クエン酸   ・キチン・キトサン   ・LG21菌 
リンク集 [1]
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